中国篮球协会于8月15日晚正式公布了新一期国家女篮集训名单。值得注意的是，核心球员李梦未能入选本次名单，同时王思雨、杨力维、黄思静等经验丰富的球员也悉数缺席。这一人员构成充分体现了教练组推进队伍年轻化的决心。

根据官方公布的信息，本次集训将从8月18日持续至10月18日，分为三个阶段进行系统训练。入选的18名球员平均年龄仅为23岁，全部出生于1998年之后，其中包括5名首次入选国家队的新人。从位置分布来看，阵容由7名后卫、4名中锋和7名前锋组成，整体结构较为均衡。

集训首阶段定于8月18日至9月30日在昆明海埂训练基地展开。该阶段将重点进行为期四周的高原适应性训练，主要内容包括体能储备、个人技术强化以及投篮基本功打磨。选择以年轻球员为主体的集训阵容，既避免了老队员在高强度训练中可能面临的伤病风险，也为队伍的长远发展奠定了基础。

第二阶段安排在9月16日至19日，届时将安排与西班牙甲级联赛劲旅尤文图特女篮的热身赛事。这场国际对抗赛将成为检验前期训练成效的重要契机，同时也为教练组考察队员、选拔2026年世界杯资格赛阵容提供参考依据。从现有安排可以看出，中国女篮正在有计划地推进新老交替进程，预计在2026年世界杯资格赛中将以中生代和新生代球员为核心力量。

中国女篮在结束热身赛后，将按计划前往北京体育大学展开下一阶段训练。教练组将针对热身赛暴露的问题制定专项解决方案，同时持续强化体能训练并巩固技术训练成果，期间还将安排教学比赛以检验训练效果。

本次集训名单呈现出明显的年轻化特征，18名队员全部为新生代球员。由张子宇、韩旭领衔的阵容中，包括徐凤威、陈玉婕等潜力新秀，而李梦、王思雨等经验丰富的球员均未入选。这种人员构成反映了教练组着眼于未来的人才培养战略。

宫鲁鸣教练团队基于年轻球员伤病较少的特点，制定了以体能和力量为核心的评价体系。训练计划将在原有基础上重点提升有氧耐力、无氧耐力、大小肌群力量及爆发力等关键指标，力求实现竞技能力的实质性突破。针对亚洲杯暴露的后卫线人才短缺问题，特别设立了后卫专项训练营，旨在全面提升后卫球员的技术组织能力、战术素养、心理素质以及对战术体系的深入理解，目标是打造一支具有高度凝聚力与战斗力的团队。

这种以年轻球员为主的集训模式，既体现了队伍更新换代的战略考量，也为后备人才培养提供了重要平台。教练组通过科学系统的训练安排，正在为女篮未来的国际赛事储备更多具有竞争力的新生力量。